Nguồn gốc: Dưa hấu có nguồn gốc từ Châu Phi, đặc biệt là khu vực Nam Phi. Tại Việt Nam, dưa hấu được tập trung trồng nhiều ở Hà Nội, Hải Dương, Nam Định, Thái Bình, Vĩnh Phúc, Phú Thọ...

Đặc điểm: Trái dưa hấu thường có hình dạng tròn hoặc dạng oval, với một vỏ ngoài màu xanh hoặc đen, phụ thuộc vào giống cây. Thịt bên trong thường màu đỏ hoặc hồng, chứa nhiều nước và có hương vị ngọt lịm.

Công dụng đối với sức khỏe: Dưa hấu giúp cung cấp nước cho cơ thể nhờ hàm lượng nước cao. Nó giàu vitamin C và A, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ da. Chất chống oxy hóa lycopene trong dưa hấu giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Ngoài ra, dưa hấu còn hỗ trợ tiêu hóa và giải nhiệt hiệu quả.